Nelle prime ore della giornata può tornare utile integrare la propria alimentazione con la soluzione idrosalina, ricca di Sali minerali. Basta prendere una brocca d’acqua (…non del rubinetto) e lasciare che alcuni cristalli di sale rosa si sciolgano al suo interno.
Quando i cristalli non si sciolgono ulteriormente vuol dire che abbiamo raggiunto la saturazione del liquido (ca 26%). Un cucchiaino di questa soluzione va aggiunto ogni mattina ad un bicchiere di acqua per ottenere un ottimo integratore alimentare, naturale e biologico.
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